Неосознанно используя такую когнитивную ошибку, человек сталкивается с восприятием только крайних форм окружающей действительности и отсутствием каких бы то ни было компромиссов и полутонов, следовательно, он не умеет воспринимать ситуацию в усредненном, реалистичном варианте.
Артем Валерьевич Вичкапов
Психотерапевт Москва. Лечение панических атак. Депрессия, ВСД, ОКР.
Я врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, когнитивно-поведенческий терапевт, действительный член ОППЛ, действительный член АКПП, психиатр-психотерапевт высшей категории. Направление моей деятельности — когнитивно-поведенческая психотерапия неврозов. Стаж психотерапевта 19 лет.
Здесь вы сможете:
На лечении каких расстройств я специализируюсь?
Последние статьи
Психолог или психотерапевт
При лечении панических атак и других неврозов приходится разбираться такой навигационной проблеме, как: «ОК, мне нужна помощь психо..лога? психо..терапевта… психиатра? Так кого же, в конце концов?
Когнитивные искажения. Главные "тараканы".
В нескольких заметках о важных составляющих когнитивно-поведенческой терапии я рассмотрю так называемые когнитивные искажения. Иногда их описывают под названием когнитивные ошибки, что одно и то же. Вообще таких ошибок мышления классифицируют огромное количество. Но мы рассмотрим только те, которые принято выделять в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).