Методы психотерапии. Направления и методики

Комплексный подход и КПТ

Особенность моей работы — комплексный подход в методах психотерапии. Современные достижения науки, как психологические так и биологические, используются для максимально быстрой, эффективной помощи, насколько это возможно. Для меня важен индивидуальный подход в каждом случае, и каждый случай я считаю уникальным.

Я провожу личную индивидуальную терапию, в основном с взрослыми. Психотерапевтические методы применяется при стрессовых состояниях, различных неврозах и психосоматических расстройствах.  При необходимости провожу психологическое консультирование детей и родителей при проблемах воспитания, при нарушении поведения и развития.

В моем методе используются элементы направлений: транзактный анализ, логотерапия, психоанализ, эриксоновский гипноз и гештальт. Но фундаментом психотерапевтических сеансов является ведущий метод поведенческого направления — когнитивная психотерапия.

Направления психотерапии и применяемые методики:

Когнитивно-поведенческая психотерапия является основным методом моей работы. Этот подход зарекомендовал себя в терапии невротических и соматоформных расстройств. Также он считается самым быстродействующим при панических атаках и депрессиях.

Также в своем подходе я использую следующие методы:

• Экзистенциальная терапия (логотерапия)
• Транзактный анализ
• Эриксоновский подход и нейролингвистическое программирование
• Гипно-суггестивные методы
• Гештальт-терапия
• Элементы психоанализа и психосинтеза
• В отдельных случаях добавляются самые современные лекарственные методы