Skip to content Skip to main navigation Skip to footer

Метка записи: Когнитивно-поведенческая терапия

Выйти из депрессии

Как выйти из депрессии. Часть I

Прежде чем приступить к психотерапии, я предлагаю прочесть этот материал. Вы сможете лучше разобраться в том, что такое и каковы симптомы депрессии, в чем состоит психотерапия и лечение такой проблемы.

Симптомы панических атак

Панические атаки. Симптомы панических атак.

Очень часто Вы обращаетесь ко мне с вопросами о своем состоянии, особенно заочно через интернет, чтобы получить общее понимание того, что происходит с организмом. И возможно ли, что Вас мучает – это панические атаки и их симптомы? Возможно ли так, что разнообразные, зачастую вполне телесные, физические симптомы являются проявлением невротического расстройства у физически здорового человека?