Психотерапевт Москва. Лечение панических атак. Депрессия, ВСД, ОКР.
В нескольких заметках о важных составляющих когнитивно-поведенческой терапии я рассмотрю так называемые когнитивные искажения. Иногда их описывают под названием когнитивные ошибки, что одно и то же. Вообще таких ошибок мышления классифицируют огромное количество. Но мы рассмотрим только те, которые принято выделять в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Это скорее объяснительная заметка человеческим языком. А не строгое научное знание для специалистов. Скорее для пациентов с паническими атаками в поисках причин. Многое объединяет все случаи панического расстройства, или другого невроза с паническими атаками. Не обходится без попыток пациента понять причины своих приступов. Виной тому нестерпимость этих проявлений, и осознаваемая невозможность так дальше жить.
Обсессивно-компульсивное расстройство и навязчивые мысли. Контрастные навязчивости