Когнитивное искажение «долженствование» может привести к депрессии, тревоге и другим серьезным психологическим проблемам. Для преодоления этого искажения необходимо осознавать свои собственные потребности и желания.
Психотерапевт Москва. Лечение панических атак. Депрессия, ВСД, ОКР.